Новини

Открыт набор в группы по стретчингу. Стретчинг-это особенный вид аэробики. При занятии стретчингом:

• тренируются группы мышц, которые не задействованы в обыденной жизни и фитнес залах;
• снимаются мышечные и нервные блоки, устраняя болевые ощущения в различных частях тела;
• cтимулируется сердечно-сосудистая система что предотвращает развитие атеросклероза и тромбоза.

Регулярные занятия стретчингом положительно влияют на общее состояние организма, улучшают настроение и повышают самооценку.

Запись по телефону 098 082 7564